低カロリーだけど美味しい!ミニストップの新作おにぎり「しらす醤油」

 カロリー 
 ミニストップおにぎり 
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本日はミニストップの新作をご紹介。
これがかなりの低カロリー!

まずは、こちらをどうぞ。

ミニストップの新作おにぎり「しらす醤油」
「しらす醤油」
(2015年3月17日発売)

具材のしらすは旬の時期。
恐らく旬を意識したメニューだろう。

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カロリーは159kcalと低い。
160kcalを下回るコンビニおにぎりは少なく、珍しい存在だ。

そもそも、しらすが大さじ1で10kcalと低カロリー。
しかしながら、栄養面は優れている。

カルシウムや蛋白質が豊富なので、ダイエット中の方は積極的に摂取したい食材だ。

それでは、開封!

ミニストップの新作おにぎり「しらす醤油」開封!

海苔は張りがあり、美しい。
海苔も低カロリーでビタミンが多い食材だ。

半分に割ってみよう。

おおっ、具が結構詰まっている!

ミニストップの新作おにぎり「しらす醤油」中身をどうぞ!

しらすにかつお節を和えているのがニクイ。
こういうちょっとした工夫で、風味が一層良くなる。

食べてみるよ。

うん、しらすに醤油ベースのタレがよく染みている。
そのおかげで、身が柔らかい。

ミニストップの新作おにぎり「しらす醤油」アップでどうぞ!

シンプルだがしっかりした味付けで、ご飯によく合う。
かつお節の風味も活きている。

カロリーは低いが、味として物足りなさを感じないおにぎりだった。

食べないダイエットは体に良くない。
素早く体重を減少した分、後からダメージが来る。

おにぎりもダイエットに一役買ってくれる。
ご興味がある方は過去記事をどうぞ。

 

緩やかに行って、ご自愛下さい。

「しらす醤油」データ
販売店:ミニストップ
カロリー:159kcal
栄養:蛋白質4.9g 脂質0.8g 炭水化物33.0g ナトリウム420mg
価格:112円(税込120円)

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